Wir laufen und gehen für einen guten Zweck! Die Erfurter Geher mit Landestrainerin Julia Henze unterstützen die Thüringer Krebsgesellschaft in der individuellen Bewegungswoche. Seit 20. Oktober können Teilnehmende in ihrem eigenen Tempo und unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitness aktiv werden. Jeder gejoggte Schritt, jede Walkingrunde, jeder Spaziergang zählt und kann auf der Veranstaltungswebsite registriert werden. Sportlicher Höhepunkt ist das abschließende Event mit Lauf im Stadion am Samstag, 26 Oktober, in Jena Lobeda-West.
Prävention ist der Schlüssel zur Gesundheit – das wissen die meisten Menschen. Dennoch ist es das Anliegen der Thüringischen Krebsgesellschaft immer wieder zu betonen, dass ungefähr 37 Prozent aller Krebserkrankungen auf Risikofaktoren zurückzuführen sind, die vermieden werden könnten. Dazu zählt auch mangelnde Bewegung. Die Thüringische Krebsgesellschaft setzt mit dem 4. Thüringer Krebslauf „run & walk“ auch in diesem Jahr wieder ein Zeichen für die Krebsprävention durch Bewegung. Der Schirmherr ist der Oberbürgermeister der Stadt Jena, Dr. Thomas Nitsche, der den Krebslauf von Anbeginn unterstützt und in diesem Jahr von Dezernent und Bürgermeister, Christian Gerlitz, vertreten wird.
Bereits zum dritten Mal wird Olympia-Silbermedaillengewinner Jonathan Hilbert (LG Ohra Energie) als sportlichen Botschafter vor Ort sein. „Sport ist mehr als Bewegung: Sport kann helfen, negativen Stress abzubauen und uns ins Gleichgewicht bringen. Wenn man Sport in der Natur treibt, am besten zusammen mit Freunden, ist das nochmal ein zusätzlicher Boost“, sagt der Medaillengewinner. Dieser positive Effekt des Sports ist nicht nur eine Motivation für Olympia, jeder und jede kann davon profitieren!
Das Präventionsprojekt - der Thüringer Krebslauf „run & walk“ - geht 2024 bereits in die vierte Runde. Im letzten Jahr wurden insgesamt mehr als 17.000 Kilometer von 1.000 Teilnehmenden zurückgelegt – dies entspricht einer Strecke von Jena bis Mario-Zucchelli-Station in der Antarktis. Das Team des gemeinnützigen Vereins ist sich sicher: Mit Ihrer Hilfe kann auch in diesem Jahr dieser Rekord wieder geknackt werden. Alle Interessierten haben noch die Möglichkeit, sich online oder am 26. Oktober 2024 beim Lauf vor Ort im Stadion anzumelden. Neben der Einzelanmeldung sind auch Team-Anmeldungen von Vereinen, Schulen, Privatpersonen oder Unternehmen willkommen. - Thüringer Krebgesellschaft/sam-
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